用料
吐司2片
番茄沙司（或披萨酱）2勺
口蘑1个
玉米粒半把
胡萝卜1/3根
培根1--2片
黑胡椒少许
【吐司太阳蛋披萨的做法步骤图，怎么做好吃】马苏里拉芝士碎适量
盐少许
吐司太阳蛋披萨的做法
用一个瓶盖在吐司的最中间压出印
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在吐司表面抹一层番茄沙司
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口蘑和培根切成均匀的小薄片，胡萝卜切小丁
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在抹好番茄酱的吐司上面避开步骤1中用瓶盖压出的印子的位置，其他地方先铺一层培根，然后撒一层马苏里拉芝士碎 。接着铺上口蘑，再撒上胡萝卜丁和玉米粒，最后再盖一点马苏里拉芝士 。
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表面撒一些黑胡椒和少许盐(盐不要放多，因为番茄沙司等的调料里都有盐味，根据口味和实际放的食材的情况决定放多少盐)
在最中间的塌陷位置，打入一个鹌鹑蛋
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放入190度预热好的烤箱 。190度，烤8---12分钟，看表面微黄即可 。
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当早餐真是快捷简单营养
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