驴肉和螃蟹能同吃吗 驴肉和螃蟹能一起吃吗


驴肉和螃蟹能同吃吗 驴肉和螃蟹能一起吃吗

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【驴肉和螃蟹能同吃吗 驴肉和螃蟹能一起吃吗】1、驴肉和螃蟹二者并不相克,但是不能一起吃太多 。
2、驴肉中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、B族维生素、维生素E以及钙、磷、铁、镁、锌、钠、硒等营养成分;螃蟹中含有蛋白质、脂肪、磷脂、维生素A、维生素E以及磷、铁、钙等营养成分 。二者的营养成分并不冲突,是可以一起吃的 。
3、但驴肉和螃蟹都属于不好消化的食物,而且螃蟹性寒,吃多了还会降低消化能力 。将驴肉和螃蟹一起吃多了就容易出现腹痛、呕吐、腹泻等消化不良的情况 。所以一起吃的时候要注意控制食用量 。

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