
文章插图
1.冷水
在室温下取适量的纯净水,将燕窝放入水中,加冰,盖上冰箱(减少空气) 。白燕窝浸泡8-10小时,血燕浸泡10-12小时 。建议使用此方法,并且最营养 。燕窝与水的比例为1:30 。
2.温水
夏天是常温,冬天是温水 。将燕窝浸入40-50度的温水中 。在浸泡期间,白燕浸泡时间为3-5小时,血燕浸泡时间为6-8小时,期间温水2-3次,确保整个浸泡过程保持在40-50度 。。燕窝与水的比例为1:30 。如果不柔软,可以改沸水煮30分钟
【燕盏怎么泡发最好】
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