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不过说去特意吃什么东西，首先每顿饭都要有营养的东西才行；比如有青菜，多吃鱼，适当的喝些汤水；还有就是多吃水果，特别是“苹果”水果中最好的水果，天天吃的话可以增强免疫力，保证不用看医生；
【小孩吃什么能增加抵抗力 除了蛋白粉】
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