文章插图
木耳和板栗能一起食用 。
1、在性味上来看，板栗味甘，性温，木耳味甘、淡，性平，两者虽性味不同，食用具有中和性味的作用，因此可以同食 。
【木耳和板栗能一起吃吗 木耳和板栗可不可以一起吃】2、在营养成分上，板栗中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素，而木耳主要含有水分、胶质、胡萝卜素、维生素、纤维素以及多种微量元素，成分之间不会产生不利反应，可以一起食用 。
推荐阅读
- 菠萝不能和什么一起吃 菠萝不能和哪些食物一起吃
- 桃花梅花的区别
- 肉酱面的做法和配方 肉酱面怎么做
- 羊肉和什么相克 吃羊肉不能和什么一起
- 和平精英盔仔粽子乐活动攻略 和平精英盔仔粽子乐活动分享
- 玉米想高产正确打头的方法 玉米打头的时间和注意事项
- 吃毛豆能喝啤酒吗 啤酒和毛豆一起吃行吗
- 水竹土栽种植方法和注意事项 关于水竹土栽种植方法和注意事项
- 奉和初春幸太平公主南庄应制原文、作者
- 考研英语一和英语二的区别是什么 考研英语一和英语二的区别介绍