喝啤酒能增肥吗 经常喝啤酒会不会发胖


喝啤酒能增肥吗 经常喝啤酒会不会发胖

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【喝啤酒能增肥吗 经常喝啤酒会不会发胖】1、喝啤酒是能增肥的 , 因为酒精虽然不提供热量 , 但是它却产热 , 酒精的产热值是7kcal/g 。
2、同时 , 酒精产热并不在体内蓄积 , 能快速从身体中散发出去 , 这就是为什么在喝酒后浑身发热的原因 。在这个散热的过程中 , 就抑制了三大产能营养素的热量 , 长期大量喝啤酒 , 就导致了肥胖 , 啤酒肚就这样喝了出来 。

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