文章插图
1、拉肚子
如果存在乳糖不耐症 ， 那么人体会增加结肠中的水分 ， 这将增加粪便量和体液含量 ， 从而导致频繁的腹泻 。
2、影响钙吸收
乳糖分解成乳酸会促进钙的吸收 。如果由于不耐受而给予低乳糖食物 ， 随着时间的流逝 ， 小肠中钙的吸收和利用将会减少 ， 这将导致佝偻病、软骨病、骨质疏松和其他骨骼代谢异常 。因此 ， 如果发现身体不适 ， 应及时就医 ， 以免受伤 。
3、胃痛
如果人体无法分解乳糖 ， 那么乳糖将直接穿过肠道到达结肠 。这时 ， 它会被体内的天然细菌发酵 ， 然后被分解 ， 然后会有甲烷 。除了出现诸如二氧化碳之类的酸性气体外 ， 患者还将出现胃痉挛和胃痛 。
4.腹痛 ， 腹胀
乳糖不耐症的症状是腹痛和腹胀 。因为当未消化的乳糖随肠蠕动进入结肠时 ， 它会被肠道菌群分解而产生乳酸 ， 乙酸和氢 。产生的气体可引起腹胀 ， 腹痛和气体增加 ， 从而进一步加重症状 。并伴有心律不齐 ， 注意力不集中 ， 口腔溃疡和各种过敏反应 。这都是由于乳糖不耐症 。
【乳糖不耐受的症状】
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