铁皮石斛可以磨成粉泡水喝 ， 也可以直接放嘴里嚼然后吞咽下去 。铁皮石斛生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上 ， 主要分布于中国安徽、浙江、福建等地 。
铁皮石斛
文章插图
【铁皮石斛怎么吃法】铁皮石斛是兰科草本植物 ， 茎直立 ， 圆柱形 ， 长9-35厘米 ， 粗2-4毫米 ， 不分枝 ， 具多节 ， 节间长1.3-1.7厘米 。
铁皮石斛的栽培时间一般是每年的春秋两季 ， 且春季优于秋季 ， 在浙江地区 ， 铁皮石斛栽培的最佳时间为每年4月中旬至6月下旬 。
铁皮石斛是附生植物 ， 在自然条件下主要生长于一些高大乔木阴湿的树干或石灰岩上 。
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