文章插图
【蓝莓和什么榨汁好喝 蓝莓搭配什么榨汁好喝】1、蓝莓雪梨汁：雪梨水分丰富，味道香甜，和蓝莓一起榨汁喝，口感非常好，营养也很丰富 。
2、蓝莓苹果汁：苹果是非常常见的水果，营养也十分丰富，和蓝莓一起榨汁的时候可以少放蓝莓多放苹果，苹果容易被氧化，可以加些柠檬汁，颜色会更好 。
3、蓝莓橙汁：橙子的营养也很丰富，榨出来的汁很多人都喜欢喝，蓝莓也可以和橙子一起榨汁，这二个的味道都是比较酸甜的，可以适当加些蜂蜜，味道更好 。
4、喝蓝莓汁注意事项：一定要少量，不能一下子喝太多蓝莓榨汁，草酸盐吃多了会对身体造成伤害，所以不宜一下子吃太多 。吃吃蓝莓榨汁要是本身就腹泻的还是少吃，因为严重的会加重病情，不利于缓解身体的病症，腹泻会更加腹泻 。
推荐阅读
- 黄喉哪些人不能吃 什么人不适合吃黄喉
- 什么是鹅耳枥
- 深圳市市长叫什么名字？哪里人？
- 稻纵卷叶螟用什么药防治
- 广州种植什么花最旺 广州种植哪些花最旺
- 开背鱼是什么鱼
- 施肥方法和注意事项 家庭盆栽花卉施肥方法及注意事项
- 淘宝直播间抢优惠券有什么技巧？怎么用？
- 2019考研成绩什么时候出来的 查询方法介绍
- 不耐烦是什么意思 不耐烦的解释