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【为什么一困就感觉情绪很低落 一困为什么就感觉情绪很低落】1、犯困其实另一方面说明您大脑容易缺氧 ， 大脑缺氧直接表现就是犯困 ， 这个时候需要呼吸新鲜空气 。
2、每个人都有情绪激动的时候 ， 需要口服药物缓解 ， 坚持锻炼身体可以改善体质 ， 缓解不良情绪 。
3、考虑可能是得了爱睡症 ， 可能跟植物神经功能紊乱有关 。
4、气血不足 ， 贫血 ， 气血不足 ， 贫血的人很容易困 ， 平时没精神 ， 四肢无力 ， 记忆力下降 ， 免疫力下降 。像这种情况需要多运动 ， 多吃水果 。
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