文章插图
1、睡觉睡不好并老做梦，可能是生理性的或者病理性的 。
2、如果是生理性的，大部分是由周围环境导致的，比如自身的睡觉姿势不良好、被子过于厚重，以及室内空气不流通，从而引起呼吸阻滞，也会引起做梦增多 。
【晚上老是做梦睡不好是什么原因 睡觉睡不好、老做梦是怎么回事】3、如果是病理性的，医学上称之为失眠症，失眠症的表现有很多，其中就包括多梦，其他的表现还包括不易入睡、夜间易醒、醒后再次入睡困难等 。
推荐阅读
- 晚上喝什么茶有助睡眠 哪种茶有助睡眠
- 年三十做什么菜寓意好 大年三十晚上必备菜有什么
- 做梦梦到美女什么意思 为什么会梦到美女
- 中元节不能晾衣服吗 中元节晚上可以晒衣服吗
- 手机电池充一晚上会损坏电池吗？
- 胡子为什么老是剃不干净啊
- 孕妇做梦梦到被蛇咬是什么意思不同的人怀孕梦见被蛇咬梦境解析
- 减肥晚上吃什么好 减肥期间晚餐吃什么合适
- 做梦小桥塌了是什么意思
- 做梦梦见女人怎么回事 做梦梦见女人的含义