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1、绞股蓝决明槐花饮：绞股蓝15克 ， 决明子、槐花各10克 。三味药材一起放入锅中 ， 加水熬煮30分钟 ， 去渣取汤 ， 加入一定量蜂蜜 ， 分早晚两次服用 。功效为降血脂 ， 软化血管 ， 降血压 。用于高脂血症、动脉粥样硬化、高血压等 。
2、绞股蓝山楂茶：绞股蓝15克、生山楂30克 。将上述药材放入锅内 ， 加清水熬煮30分钟 ， 除渣取汤 ， 代茶饮用 ， 当天服完 。功效为抗衰老 ， 降血脂可用于高脂血症 。
3、斑蝥绞股篮烧鸡蛋：绞股蓝80克 斑蝥、鸡蛋各1只 。斑蝥去头翅足.放在鸡蛋内 ， 先煮绞股蓝 ， 取绞股蓝水再煮斑蝥鸡蛋 ， 用小火烧熟 ， 去斑蝥吃鸡蛋 ， 每天1只 ， 连服3天 。休息3天再服 。功效为清肺化痰 ， 补气安神 。适用于肝痛疼痛 ， 肝腹水等症状 。
4、绞股蓝杜仲茶：绞股蓝15克.杜仲叶10克 。烧开的清水泡茶饮 。本方用二者降血压 。绞股蓝兼以清热 ， 安神 。用于高血压病 ， 眩晕头痛 ， 烦热不安 ， 失眠烦燥
【新鲜绞股蓝食用方法 绞股蓝食用方法分别有什么】5、绞股蓝粥：准备绞股蓝、红枣各15个 ， 梗米100克 ， 红糖20克 。将绞股蓝去除杂质 ， 晒干研末 。红枣、梗米洗净放入沙锅 ， 加水煨成稠粥 ， 加绞股蓝、红糖拌匀 ， 小火煨煮10分钟即成 。功效为补虚降压 ， 清热平肝 。
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