文章插图
【秋葵的功效与作用 能降血脂和血糖】1、降血脂 。秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜(如芦笋，青豆，胡萝卜，菜花)，进而减少对饮食中胆固醇的吸收 。
2、降血糖 。秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，推测可降低饭后血糖 。
3、抗氧化 。秋葵叶萃取物能消除氧自由基，减轻肾小管间质疾病，减少蛋白尿，改善肾功能 。
推荐阅读
- 孕妇做梦梦到被蛇咬是什么意思不同的人怀孕梦见被蛇咬梦境解析
- 不加油果子 一个煎饼果子的热量是多少
- 有一句话:没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。所以就真的没有真正的朋友了吗？
- 三生三世十里桃花里的成玉是谁 你知道吗
- 延迟退休对普通人的影响有哪些
- 食品科学与工程专业考研可以考哪些与食品相关的专业？
- 玛卡的功效与作用
- 又好听又迷人的网名 又好听又迷人的网名有哪些
- 经典英文网名 好听的经典英文网名
- 煤油打火机什么品牌的好啊？