山楂不能和什么一起吃吗 哪些食物不能和山楂一起吃


山楂不能和什么一起吃吗 哪些食物不能和山楂一起吃

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1、山楂 海参:山楂和海参一起吃不容易消化,不利于营养物质的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应尽量避免食用 。
2、山楂 海鲜:山楂和海鲜一起吃会引起便秘、腹痛、恶心等症状,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应尽量避免食用 。
3、山楂 猪肝:会破坏维生素C,不利于人体对维生素C的消化和吸收,日常生活中应尽量避免搭配食用 。
4、山楂 火龙果:山楂和火龙果一起吃会引起消化不良、腹痛、腹胀等症状 。日常生活中应尽量避免搭配食用 。
5、山楂 柠檬:山楂和柠檬一起吃会影响蛋白质吸收,不利于人体对蛋白质的消化和吸收,日常生活中应尽量避免搭配食用 。
【山楂不能和什么一起吃吗 哪些食物不能和山楂一起吃】6、山楂 胡萝卜:山楂和胡萝卜一起吃会破坏维生素C,不利于人体对维生素C的消化和吸收,日常生活中应尽量避免搭配食用 。
7、山楂 猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏 。

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