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一般只需要穿三层就可以了 。
1、最里层：速干衣/裤
贴身快干衣/快干裤的功能除了保暖外，还可以快速排汗，保持皮肤干燥 。快干衣（或汗衫内衣）多为聚丙烯等合成纤维材料，有的还会加入少许羊毛或棉，以增加保暖效果 。但不能全是棉花，因为棉花可以吸收汗液，但不能出汗，弄湿后会失去保暖的功能 。有些快干衣服还有紧身的功能，可以包裹肌肉，减少震动，起到塑形的作用 。如果你对自己的身体有信心，你可以考虑一下 。
在滑雪的过程中，出汗是超乎想象的 。初学者通常在不该用的地方花很多精力在自己身上 。他们做无用的工作，汗流浃背 。一般的“秋衣”以棉为主，高档的是羊毛 。排汗功能弱 。靠近身体的衣服都湿透了 。外面冷，里面热 。感冒很容易 。因此，专业贴身快干服是获得良好滑雪体验的重要保证 。
2、中间层：保暖衣物
【滑雪服穿几层合适】中间层最大的功能不仅是保暖，还能出汗！快干衣服的汗水需要通过中间层顺利排出 。所以你平时穿的毛衣、毛衣和套头衫，无论看上去多厚、多暖和、多漂亮，都不能达到很好的排汗效果 。滑雪中间层常用的材料是羊毛和羽绒 。羊毛是很常见的 。穿起来既便宜又舒服 。但令人头痛的是静电 。摩擦会使你和你周围的人兴奋 。比较好的是羽绒产品，鸭绒、鹅绒，很轻，不静电，保暖通风效果好，平时不滑雪穿也很出色 。
许多滑雪者至少有两层中间层，一层薄一层厚，以应对雪地的不同温度 。滑雪场的气候多变 。如果你穿着很厚的衣服来到滑雪场，发现那里其实很暖和，滑滑梯就不热了 。这个时候，与其脱外套只穿中间层，不如换一层薄薄的中间层，而不是脱下防风、防雪的外套，更为合理 。
3、最外层：滑雪衣/滑雪裤
无论是滑雪板还是滑雪板，滑雪衣和滑雪裤都是最重要的保护你免受风雪侵袭的“贝壳” 。外壳的防风防水功能比保温功能更重要 。高质量的滑雪服将使用一种叫做Goretex的织物，它是由聚四氟乙烯薄膜制成的 。它的神奇之处在于它防风、防水、透气、轻薄、不怕刮擦 。所以在选择滑雪服时，要注意其标签旁边是否有Goretex的方形标志 。使用Goretex材料（或其他品牌的同类材料）是确定滑雪服/长裤是否专业的一个重要因素 。
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