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1、属于体质偏阴的人来说 ， 经常都会有腿抽筋跟手脚冰凉的现象 。这个在中医上 ， 认为这个情况的原因就是身体的阳气跟气血不足造成的 。
【刮痧给人带来哪些好处 刮痧的好处介绍】2、这时选择适当的刮痧 ， 那样可以将体内经络疏通 ， 让气血加快运转 ， 最后还可以达到暖身的目的 ， 加快气血的流转 ， 能够有效的缓解小腿肌肉抽筋的现象 ， 避免受寒 。
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