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【哪些水果是利尿的 利尿的水果有哪些】1、山楂 ， 热水冲饮山楂水 ， 有利尿消肿作用；
2、西瓜 ， 它含有氨基酸类成分 ， 就是瓜氨酸 ， 有非常好的利尿作用；
3、苹果 ， 它含有丰富的钾离子 ， 钾离子不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿 ， 还有利尿作用；
4、另外西红柿、石榴、葡萄、橘子、柠檬、甘蔗、桑葚、杨桃、草莓、猕猴桃、大枣、菠萝蜜、菠萝等等都有利尿作用 。
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