龙眼能和提子一起吃 龙眼能和提子同食有问题吗


龙眼能和提子一起吃 龙眼能和提子同食有问题吗

文章插图
【龙眼能和提子一起吃 龙眼能和提子同食有问题吗】1、龙眼能和提子能一起吃 。
2、龙眼味甘性温 , 含有大量的糖分、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养元素 , 适量食用具有一定补益心脾、养血安神以及延缓衰老等功效 , 而提子味甘酸性平 , 含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维素、胡萝卜素、碳水化合物等营养元素 , 具有一定补血、健脾、生津、利尿等功效 , 这两者的营养成分与性味并没有相克的地方 , 所以龙眼和提子是能一起吃的 。

    推荐阅读