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【燕窝真的没有营养价值 燕窝真的没有营养价值是真的吗】1、燕窝内的营养物质可分为这些：50%蛋白质、20%碳水化合物、5%铁质、3%其他矿物质 ， 还含有少量的维生素 。
2、促进燕窝内细胞分裂的荷尔蒙和表皮生长因子可以促进细胞再生 ， 增强免疫能力 ， 增加身体抵抗X射线及其他辐射损伤的能力 。
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