文章插图
【吃什么可以变白皮肤 吃如下食物可以使皮肤变白】1、想要使皮肤变白，可以多吃维生素C和维生素E的食品，比如新鲜的西红柿、芒果、草莓、柚子等食品 。
2、因为维生素C和维生素E的食品，可以起到抗氧化美白的作用，也能抑制黑色素的形成 。在选择护肤品时，可以选择正规厂家生产的美白产品，长时间的坚持也具有美白的功效 。必要时可以选择正规的医院采取美白针或者光子嫩肤等方法 。皮肤变黑受到多种因素的影响，比如遗传、经常受到紫外线的照射、长时间的熬夜、皮肤缺水等都有关 。所以养成良好的生活规律与饮食规律也尤其重要，并注意皮肤的补水 。
推荐阅读
- 性单恋是什么 性单恋的意思
- 菠萝蜜什么季节上市 菠萝蜜在哪个季节上市
- 菠萝芯可以吃么 菠萝如何保存
- 加棉牛仔外套可以穿多久
- 石狮子的寓意 石狮子的寓意是什么
- anti是什么意思啊 英语单词anti什么意思
- 客厅放什么植物风水最好 客厅放哪些植物风水最好
- 洗洁精洗脸会有危害吗 拿洗洁精洗脸可以吗
- 加湿器可以对着头吹吗？
- 朋友结婚可以穿一身黑色吗