干燕窝怎么煮 清润养颜冰糖燕窝家常做法


干燕窝怎么煮 清润养颜冰糖燕窝家常做法

文章插图
1、材料:燕盏4盏,冰糖60克,清水1升 。
2、将燕盏放入大容器内,倒入足量清水浸泡10分钟后用钳子或牙签轻轻挑出羽毛或杂质,将泡燕盏的水倒掉后,将燕盏放在水喉下轻轻冲洗后用过滤网过滤一次 。
【干燕窝怎么煮 清润养颜冰糖燕窝家常做法】3、将燕盏放入大容器内,倒入较热的温水浸泡30分钟后再过滤,再轻轻用温水浸泡过滤2次,用温水将清洗干净的燕盏浸泡2-3小时,直到燕窝发透,将发好的燕窝放入带盖的大碗或盅蛊内,放入冰糖后倒入1升开水 。
4、取一大锅(可容下装燕窝的大碗),倒入适量清水后,将装燕窝的大碗放入,盖上盖子后以文火炖3小时即可 。

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