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平常使用沐浴液可以，7天搓一次澡就行 。如果经常出汗的话，可以勤一点 。但不能太频繁，也不要太大力 。由于搓澡巾的粗糙质地将直接损害皮肤，因此如果擦拭过多，角质层就会脱落，保护作用也会减弱 。
您可以使用蘸有沐浴露的软海绵轻轻擦洗，然后在肘部，膝盖等角质层较厚的地方使用浴巾 。
【搓澡多久一次比较好】
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