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【健身房里的倒立器有什么用 健身房里的倒立器的用途】1、倒立可以帮助减肥和养生 ， 因为倒立可以让大脑处于充血缺氧的状态 ， 这样可以让身体更好地适应超负荷的状态 ， 对身体有好处 ， 而且倒立还可以很好地起到增强记忆力的作用 ， 所以建议孩子经常做倒立运动 。
2、除此之外 ， 要注意的是 ， 平时有脑部缺氧或者脊柱不好的人最好不要做这种运动 ， 因为它会克服地心引力 ， 这样就需要脊柱有更好的承受力 。
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