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喝水不要可以太烫 ， 也不可以太凉 ， 一般喝温水就可以的 ， 就是开水凉一会就可以饮用 。40℃左右的温水最好 ， 不会刺激胃肠道 ， 不易引起血管收缩 。要再高一点的话 ， 温度在60度左右就可以 ， 不要超过70度 ， 温度太高就不行了 ， 一个是烫嘴 ， 再一个对食道还有胃黏膜有损伤 。
【热水喝多少度的最好】
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