炒菜时焯水有哪些好处 关于炒菜时焯水的好处介绍


炒菜时焯水有哪些好处 关于炒菜时焯水的好处介绍

文章插图
1、在炒青菜时 , 用开水焯一下 , 可以使蔬菜颜色更鲜艳 , 质地更脆嫩 , 还可以减轻蔬菜中的涩、苦、辣等味道 , 还具有杀菌消毒、降低农药物残留的作用 。
【炒菜时焯水有哪些好处 关于炒菜时焯水的好处介绍】2、蔬菜经过焯水以后 , 还可以缩短烹饪时间 , 避免营养物质的流失 , 还有利于胃部的消化吸收 。

    推荐阅读