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【人参的副作用 人参的副作用需注意】1、人参不可滥用 。人参是一种补气药,如没有气虚的病症而随便服用,是不适宜的 。体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药,妄用该品 。如误用或多用,往往反而导致闭气,而出现胸闷腹胀等症 。
有些人认为人参是一种补品,以为吃了对身体总有好处,这是错误的想法 。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急,过量服食 。另外,一定要注意季节变化,一般来说:秋冬季节天气凉爽,进食比较好;而夏季天气炎热,则不宜食用 。
2、忌饮茶 。服人参后,不可饮茶,免使人参的作用受损 。
3、无论是煎服还是炖服,忌用五金炊具 。
4、人参忌与葡萄同吃营养受损,葡萄中含有鞣酸,极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀,影响吸收而降低药效 。
5、无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急,过量服食 。另外,一定要注意季节变化,一般来说:秋冬季节天气凉爽,进食比较好;而夏季天气炎热,则不宜食用 。总之,只要我们掌握了上述食用方法和注意事项,小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年 。
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