【吃番荔枝有什么好处】
文章插图
1、番荔枝含丰富的维生素C，具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤；番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便 。
2、番荔枝果实是一种营养非常均衡的食物，含有丰富的糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、黄酮和粗纤维精氨 。酸能促使胰岛素生成及分泌增强细胞的免疫功能，赖氨酸是大脑神经细胞再生的氨基酸 。精氨酸可刺激垂体分泌生长激素，可促进胶原组织的合成，对促进儿童生长有作用 。
推荐阅读
- 绿色地狱怎么没有地图 绿色地狱地图在哪里
- 没有打孔器如何在皮带上打眼
- 烟雨江湖棉花有什么用
- 包粽子的米有哪几种
- 酒柜能当普通保鲜柜么
- 烤出的羊肉串怎么有点酸味
- 白姑鱼有什么营养价值
- 房屋转租合同有怎么样的效力
- 有定投复利计算器吗？
- 关于爱情的qq网名 哪些网名和爱情有关