菱角是否能和虾一起吃呢?教你做出又美味又好吃的菱角烧虾!

菱角大家都喜欢吃吧,不过我们平常吃菱角都是随便剥开来就吃了,没什么讲究,殊不知菱角这个东西可是一味好食材,好多大菜都有它的参与,今天要跟大家讲的呢,是菱角炒虾,不过有人提出疑问,菱角可以和虾一起煮着吃吗?会不会有什么副作用?

菱角是否能和虾一起吃呢?教你做出又美味又好吃的菱角烧虾!

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菱角是否可以和虾一起吃1.菱角是可以和虾一起吃的 。
2.菱角富含蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸等营养成分,还具有多种维生素,如维生素B1、B2、C,能及时补充人体维生素的需求,此外还含有胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素 。
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3.虾仁富含蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,对于正在长身体的孩子来说是很好的选择,另外,虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高 。
4.菱角和虾仁搭配不但不会相互抵消营养,发生副作用,反而会创造出双重营养,是一个非常适合的搭配 。
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既然菱角是可以和虾一起吃的,而且还有那么多营养,那么就不得不提菱角炒虾是怎么做出来的了 。具体的方法请看下面的步骤 。
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菱角炒虾的做法1.将菱角剥皮洗净后,放进微波炉热10分钟 。
2.将锅加热,倒入香油油,放姜、葱头、蒜等辅料,煸香 。
3.倒入虾仁翻炒至微焦 。
4.倒入菱角,翻炒几下,加盐、沙茶酱,葱尾 。
5.等熟了以后,就可以盛出来食用了 。
【菱角是否能和虾一起吃呢?教你做出又美味又好吃的菱角烧虾!】
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菱角炒虾仁真的超级好吃,是很多吃货的正餐的选择 。虾的鲜香配上菱角的脆嫩,简直是人间美味 。所以你是绝对不用担心虾能不能和菱角一起吃的,它们的搭配很完美,多吃的话还能补充人体所需的很多营养元素,希望你喜欢菱角配虾仁哦!

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