文章插图
减肥如何提高基础代谢？饮食上要增加优质蛋白的摄入，比如豆制品、鸡蛋、瘦肉 。或者多喝绿茶，可以刺激肾上腺素的分泌，从而提高基础代谢 。
【如何提高基础代谢 提高减肥效率】
推荐阅读
- 宝宝如何添加辅食米粉 宝宝添加辅食米粉方法
- 雏菊怎么养才更旺盛 如何养殖雏菊
- 快手的光合计划怎么赚钱？收入如何计算？
- 含税金额怎么算 含税金额如何算
- 坚持做数独能提高哪方面的能力 有哪方面的能力坚持做数独能提高
- 猪骨淡菜红枣汤的家常做法 如何做猪骨淡菜红枣汤
- 如何轻松抠下椰子肉 轻松抠下椰子肉的方法
- 如何做炸鲤鱼 炸鲤鱼的烹饪方法
- 菠萝蜜果实怎么吃 如何吃菠萝蜜
- 京东双12手机会降价吗？活动时间如何安排？