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【养生文案朋友圈 关于养生的说说】养生之道 ， 莫先于饮食 。
声色者败德之具 ， 思虑者残存之本 。
齿 ， 骨之穷也 ， 朝朝琢齿 ， 齿不龋 。
吃饭先喝汤 ， 不用请药方 。
使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯 。
阴平阳秘 ， 精神乃治;阴阳离决 ， 精气乃绝 。
养心莫善于寡欲 。欲不可纵 ， 欲纵成灾;乐不可极 ， 乐极生衰 。
善养生者 ， 若牧羊然;视其后者两鞭之 。
世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情 。
凡食物不能废咸 ， 但少加使淡 ， 淡则物之其味真性俱得 。
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