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【西红柿可以减肥吗 西红柿对于减肥有效果吗】番茄是可以减肥的 ， 番茄是一种含有丰富的植物纤维 ， 容易让人产生饱腹感的食物 ， 可以帮助减少其他食物的摄入 ， 还可以起到降低热量摄取 ， 减少脂肪积累的作用 ， 番茄的纤维素不但无法被肠胃吸收 ， 还能吸附多余的脂肪一起排出 ， 加上番茄糖分少热量低 ， 在饭前食用能够降低人的食欲 ， 对减肥有一定的作用 。
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