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虽然拖鞋穿起来十分的舒适 ， 但是却不能经常的穿着 ， 更不要说跑步了 ， 这是因为 ， 人们平时穿的皮鞋大多有2厘米左右的后跟 ， 它可 以使人体的重心处于最佳位置 ， 使人体的重量均匀地分布在脚掌 上 ， 骨骼、肌肉、钿带和脊柱也处于正常位置 。而拖鞋多是平底 ， 人穿上重心集中于后足跟 ， 改变了人体姿态 ， 负荷分布不均 ， 于是 便易导致疲劳和其他疾病 。
【长期穿拖鞋运动会怎么样】
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