文章插图
【薏米山药粥做法图解 一道很好的养生粥】1、准备好山药、薏米、大米等材料 。
2、薏米用冷水提前泡发 。
3、山药洗净、切小块备用 。
4、大米洗净，倒入砂煲；加入适量冷水；大火煮开 。
5、倒入薏米同煮20分钟 。
6、加入山药再煮10分钟 。加入冰糖，盛入碗中，温热食用 。
推荐阅读
- 小米煮粥要泡吗?泡多久
- 芋头熬小米粥的功效 芋头熬小米粥的功效介绍
- 玉米山药粥如何做 玉米山药粥做法介绍
- 长期吃八宝粥的危害 长期吃八宝粥有危害吗
- 喝粥的好处 粥的优点有哪些
- 山药晒干做法 如何自制山药干
- 自己泡酒的简单配方 五莲山药酒秘方配方介绍
- 时蔬麦片粥 时蔬麦片粥的做法
- 五红粥的制作方法 五红粥怎么做好吃
- 薏米和赤小豆熬水方法 薏米和赤小豆熬水方法是怎样的