【哪类人不宜吃三七 有什么作用】
1、气血亏虚而没有瘀血阻滞者；血虚无瘀，血热妄行者禁用 。
2、七粉是一种能增强人体抗氧化能力并能保护人类心血管的高营养食材，它既能活血也能养血，而且能增加人类心脑血管的柔韧性，并能净化血液，促进血液循环，人们在进入中老年以后多服用一些三七粉，可以防止血管衰老，并能阻止血压血脂升高，经常食用还能降低冠心病和动脉硬化的发病率 。
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