端午的鸭蛋有什么特点 端午的鸭蛋有哪些特点


1、端午的鸭蛋蛋大 , 壳薄 , 味道鲜美(鲜蛋) , 咸蛋一般有红油 , 一般土生土长的高邮人 , 韭菜炒鲜鸭蛋 。咸蛋的话 , 吃粥或者稀饭的时候吃 , 切才几片 , 小孩一般掏一个吃 。
【端午的鸭蛋有什么特点 端午的鸭蛋有哪些特点】2、蛋介于寒凉和温热性质之间 , 属于平性食物 , 适合一般体质 , 寒凉、热性病症的人都可选用 。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当 , 而矿物质总量远胜鸡蛋 , 尤其铁、钙含量极为丰富 , 能预防贫血 , 促进骨骼发育 。咸鸭蛋中各种矿物质的更是丰富 , 特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富 , 对骨骼发育有益 , 并能预防贫血 。

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