十本年轻人应该看的书，帮你提升自我 _知识经验

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【十本年轻人应该看的书，帮你提升自我】十本年轻人应该看的书，帮你提升自我
《清醒思考的艺术》

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作者：（德）罗尔夫范啾蠢?/p>豆瓣评分：7.8分
思考，是我们每个人一生都要修炼的一门艺术。
这本书列举了52种人类常见的思维误区，也是我们每个人在想问题的时候都会走入的陷阱。
我看过之后有一种被戳中痛点的感觉，原来我自己也会经常犯这些错误，比如用情绪去思考，带有色眼镜去看事情等。
另外，这本书的内容也不复杂，适合每个普通人阅读。一张配图一个故事，用零碎的时间也可以读完。
你可以带在身上，随时翻看，随时检视自己的思考，让自己保持头脑的清醒。
《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法》

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作者：盖伊肺缕娌┦?/p>豆瓣评分：8.1
每当我意识到自己的情绪出现了问题，思考不受控制的时候，就会翻开这本《情绪急救》，它就像你生病的时候的一个急救箱一样，读完之后，你会感觉内心平静许多。
这本书最好的地方，就是你能针对自己不同的心理问题，按照它提供的步骤去进行自救。
当然，作者也反复强调，这本书只能帮你缓解一些比较普通的、不严重的情绪伤害，如果你真的有很大的心理问题，还是要去看医生。
我希望大家都能有一个健康的心理，千万不要被坏情绪打败。
《关键对话》

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作者：科里放撂厣?/p>豆瓣评分：8.2
这本书是美国四个在社会上最著名的培训师、演讲师智慧的结晶，最精华的部分是书中列出的一些高效率的沟通原则。
谁也不是天生会沟通。包括我，也会觉得自己是个不善于与人沟通的人。但是沟通是有技巧的。
根据这本书的指引，你可以学会怎样控制自己的情绪，知道如何把你和对手的谈话引向最好的结果。
在人生的那些关键对话里，比如面试、相亲、商务谈判，这本书都能得到很好的运用，获得意想不到的成功。
这本书的特点是干货很多，需要大家花心思去理解和体会。
我建议可以反复去阅读，多结合自己的经历去思考，多多在现实中去试验。
《幸福的方法》