【香蕉和哪些食物不能一起吃 香蕉和什么食物不能一起吃】
1、香蕉不能和火龙果一起吃 。两者一起吃 ， 虽然不会产生中毒反应 ， 但是因为香蕉具有润肠通便的效果 ， 火龙果也具有润肠通便的效果 ， 而且此两种水果都是属于寒性水果 ， 若是一起吃可以导致脾胃功能不好 ， 甚至还可以出现呕吐、腹泻、腹痛等消化系统的症状 。因此 ， 尽量避免两种水果一起服用 。
2、哈密瓜 。哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重 。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦 ， 哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦 ， 因为哈密瓜含糖量在15%左右 ， 钾离子含量相当高 。香蕉含钾也很丰富 ， 据检测 ， 每100克香蕉含钾283~472毫克 。
3、酸牛奶 。酸牛奶能降低胆固醇 。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强 ， 乳酸菌在胃液里很难存活 ， 降低酸奶的保健作用 。与香蕉同食则对身体健康无益 。一些脾胃虚寒容易腹泻的人 ， 喝了刚从冰箱拿出来的酸奶 ， 再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉 ， 容易发生腹痛腹泻等问题 。
4、土豆 。土豆是我们餐桌上经常出现的食物 ， 香蕉又是我们经常吃的水果 ， 或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用 。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话 ， 两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素 。这些毒素会导致人们长斑 。爱美的MM记住咯 ， 不要一起吃这两种食物 。
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