许尤佳育儿堂?食疗方-二前汤
材料：白前8g ， 前胡8g 。
做法：材料下锅（不可用铁锅、铜锅） ， 加约1碗半水 ， 浸泡半小时后 ， 大伙煮沸 ， 转小火煲约一碗即可 。每日2次 ， 连服3天 ， 早晚饭后温服 。
功效：降气化痰 ， 宣肺止咳 。
适用年龄：2岁以上对证、少量多次分服 。蚕豆病可服 。
家长要记住 ， “止咳”不等于“治咳” ， 仅仅遮掩了咳嗽的症状 ， 没有真正除根 ， 是没用的 。很多有化痰作用的西药 ， 往往通过刺激内粘膜、溶解痰液黏性等方法 ， 达到稀释痰液的作用 。止咳化痰法 ， 只能缓解咳嗽症状 ， 无法根治 。
如果孩子咳嗽影响生活作息 ， 有时属于寒热夹杂 ， 家长辨不清的情况下 ， 可以选择西药或寒温并用的药物：
西药：易坦静、美普清（盐酸丙卡特罗）
抗组胺药：扑尔敏、西替利嗪、氯雷他定
中成药：小儿葫芦散、小儿消积止咳口服液、小儿止咳糖浆（省中医制剂） 。
注意：用药剂量 ， 要遵医嘱 ， 或严格按照药品说明书上的儿童用量使用 。
② 确定感冒好了 ， 咳不断尾
这是孩子正气不足、脾虚的表现 。此时的重点是养护正气 。病愈初期的正气怎么养？上面也说了 ， 从科学喂养开始 。
举个病愈后科学喂养的例子：病愈后前1~3天 ， 我建议家长继续给消化系统虚弱的孩子吃煮得烂烂的米粥 ， 可以在粥中放切碎的青菜 ， 肉先不要吃 。病愈后3~7天 ， 可以吃青菜面条 ， 孩子恢复不错的话 ， 可以稍微吃一点肉碎 。病愈后7~14天 ， 期间给可以试探着给孩子增加食物的种类和量 ， 密切注意消化 。消化不错 ， 就可以用一些健脾的食药材 ， 可以用10g干山药煮粥 ， 给孩子连服3天 。还可以用3g太子参 1g陈皮泡水 ， 每周给孩子喝2天左右 。
以上每个阶段的喂养时间大致如此 ， 但也不是完全绝对 ， 要按找孩子的恢复情况按需喂养着来 。有的孩子很虚弱 ， 脾胃恢复的时间要更长 。
③ 久咳不愈 ， 超过1周
如果孩子感冒痊愈 ， 只有咳嗽不断尾 ， 而且已经咳超1周 。这多是因为肺脾气虚 ， 所以要从调护脾肺上入手 。家长可以在孩子感冒症状消失后 ， 给孩子喝乌梅敛肺饮 ， 起到健脾益气、敛肺止咳的作用：
许尤佳育儿堂?食疗方-乌梅敛肺饮
材料：党参9g ， 山药9g ， 陈皮3g ， 黄芪6g ， 南杏仁6g ， 五味子3g ， 乌梅1个 ， 粳米50g 。
做法：材料浸泡30分钟后下锅 ， 大火烧开后转小火煲30分钟 ， 滤渣取汁 ， 将粳米洗净放入药汁中 ， 煮至米烂 。晨起服用 。
【感冒好后吃什么恢复快 感冒了吃什么】功效：适用于久咳、肺脾气虚的症状 。注意感冒时不宜服用 。
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