清炒南瓜叶的做法 清炒南瓜叶怎样做


清炒南瓜叶的做法 清炒南瓜叶怎样做

文章插图
【清炒南瓜叶的做法 清炒南瓜叶怎样做】1、食材:南瓜叶一把 , 盐一撮 , 油一撮 。
2、南瓜叶清洗干净 。
3、油锅烧热 , 将南瓜叶倒进去翻炒 。
4、慢慢翻炒 , 至南瓜叶微微变软 。
5、撒入盐 。
6、沿着锅边淋入少许水 。
7、烧至水开 。
8、起锅装盘即可 。
9、南瓜叶为葫芦科植物南瓜的叶 , 一年生蔓生草本 , 茎条达2-5m 。常节部生根 , 密被白色刚毛 。主要在夏、秋采收 , 可以晒干或鲜用 , 全国各地均有分布 。

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