【健身气功六字诀 有关健身气功六字诀】
1、“健身气功六字诀”是国家体育总局气功管理中心组织创编的健 身气功新功法之一,由中国中医研究院,首都体育学院,北京中医大学 共同承担研究,创编的 。
2、健身气功六字诀精华,在于它的形声气神韵 。健身气功六字诀,是一套简单易学 ， 功效显著 ， 风格独特 ， 极具气功特色的健身气功功法 。它是以呼吸吐纳为主,同时配合嘘xū呵hē 。健身气功六字诀口令是一个极简单又很古老的功法,其中的六字即“嘘呵呼呬吹嘻”通过正确的口型呼此六字,其发音所产生的气流振动能激发相应器官肝心脾 。
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