三伏天晒背有什么好处


三伏天晒背有什么好处

文章插图
【三伏天晒背有什么好处】三伏天是一年中最热的季节,当人体适应季节时,它也是毛孔张开和阳气被消耗的时间,但同时也是夏季和潮湿的天气 。阴湿是阴邪,很容易通过人体 。打开的毛孔进入人体,引起内部寒湿 。
因此,在三伏天的晒背可以支撑体内的阳气 。体内少量的阳气不仅可以防止湿邪进入,而且可以沿着毛孔将湿邪从体内排出,可以缓解体内寒湿,减轻痛苦和滋养肌肤,对阳虚肾有作用 。

    推荐阅读