文章插图
【板栗是煮着吃还是蒸着吃 板栗应该怎么吃】1、栗子有多种烹饪方式，煮和蒸都很不错，能保留板栗的营养元素 。
2、中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“肾之果” 。
3、普通煮法：用冷水煮板栗的，大火煮沸，经过15分钟左右，换小火，最小火再煮15分钟 。
4、用高压锅煮法：把栗子放在高压锅里，不要放的太多，略微放点水，慢小火，10多分钟就行 。
推荐阅读
- 苦蒿泡水功效有哪些
- 红薯芝麻条做法和配方 红薯芝麻条做法和配方是什么
- 花生草的功效与作用 花生草是什么
- 蜜蜂是怎么采蜜的
- 公输盘不说的说是什么意思
- 庠生是什么意思 庠生的意思是什么
- 火影忍者阿飞到底是谁
- 什么是连号发票
- 是但求其爱这首歌是什么意思 歌曲是但求其爱的寓意是什么
- 平安信用卡还款利息是多少