1、瘦身海带豆腐汤，材料:海带（昆布）2块、滑豆腐1块、白菌4只、盐1茶匙、糖1茶匙、红味噌1汤匙、葱5克 。把昆布浸于热水内，沥干，将豆腐切成8件，将白菌切片及葱切成1寸长，在镬中爆香味噌，倒入清水,当水滚后，加入昆布及豆腐，煮3分钟，然后加入白菌及葱，煮多2分钟即成 。
【减肥汤的做法大全 怎么做减肥汤】2、低脂番茄豆腐，用料，西红柿2个，豆腐1块，鸡蛋2个，火腿肠1根，西红柿放入开水里烫一下去掉外皮，切成小块，豆腐切丁，火腿切丁 。锅里放入少许油，倒入西红柿，炒至软烂，倒入一勺生抽，少许白糖，一勺番茄酱，倒入3碗清水，倒入豆腐丁，火腿丁 。水烧开后淋入少许水淀粉，淋入蛋液，煮开后放入适量盐，一小勺香油，出锅撒少许葱花就可以啦 。
3、大白菜素汤，原料：大白菜500克、蒜苗2棵、盐5克、味精3克，大白菜清洗干净，切粗丝 。蒜苗去须清洗干净，切段 。锅中注适量水煮沸，放入大白菜和蒜苗，大火煮沸；转文火煮至熟透，调入盐、味精煮入味即可 。
推荐阅读
![[原创分享]易游娱乐观察：王者荣耀2019，哪些英雄可以扛起边路大旗呢](http://img.hunanlong.com/220413/0431134I8-0-lp.jpg)
- 关于心疼父母的说说 描写心疼父母的说说
- 二十四节气谷雨的诗句 关于谷雨古诗有哪些
- 喜欢下雨天的说说心情短语 适合下雨天的发的心情说说
- 求存同异什么意思 求存同异的出处介绍
- 吹口哨怎么吹 如何吹口哨
- 结婚证有有效期的国家 有哪些国家？
- 豆干泡菜炒饭如何做 简单的豆干泡菜炒饭做法
- 信用卡最低还款的坏处 信用卡最低还款有哪些坏处
- 朋友圈旅游简短文案 适合旅游发的句子
- 服的读音 服解释