1、来月经期间是可以吃西红柿的 。
【来月经可以吃西红柿吗 来月经能吃西红柿吗】2、西红柿属于一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素以及钙，磷，铁，钾等物质，可以补充月经期间所丢失的各种营养物质，提高机体抵抗力 。而且西红柿口感非常好，可以促进食欲，软化血管，促进钙，磷的吸收 。西红柿还可以促进肠蠕动，防止便秘，同时西红柿还具有美容护肤，抗衰老等作用 。在来月经期间是可以适当的，吃一些的 。西红柿可以凉拌着吃，也可以用西红柿炒蛋，或者是做西红柿汤对身体都是有益的 。
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