女生祛痘小妙招 一般人我可不说


【女生祛痘小妙招 一般人我可不说】1、如果脸上已经出现痘印了 , 那么你可以尝试用茶叶水(温热的)涂在痘印处 , 对于修复脸上的痘印是有很好的效果的.PS:个人认为 , 茶水最好用绿茶水 , 因为绿茶有消炎的作用 。
2、痘痘肌的朋友们 , 最好的就是每天早晨用温水洗脸,冷水会使毛孔收缩 , 脏东西就无法洗出去了 , 热水则会刺激油脂过度分泌 , 可以尝试在里面加一些白醋 , 因为白醋具有消炎杀菌的作用 。
3、平时一定要多喝水(每天至少8杯) , 同时在饮食上面还要尽量的多吃蔬菜水果,吃维生素 , 可以调节自己的体内的内分泌 , 从内调养 。
4、那么应该多吃甚麼食物才能淡化脸上的痘印呢? 富含維C食物 , 比如说士多啤梨 , 奇异果是維C极其丰富的水果 , 提子 , 西柚也是 , 对于消除脸上的痘印是有很好的效果的 。同时也应该要避免吃刺激及深色素的食物 , 例如咖啡 , 奶茶 , 木瓜 。内调外治才是最有效果的 。
5、对于祛痘印 , 这里有一个很好的一个方法 。维生素E祛痕印 , 把维生素E胶囊用针戳破 , 取其内的液体涂抹在疤痕上 , 轻轻揉按5-10分钟 , 每天次 , 持之以恒就会有比较好的祛疸印效果 。
6、有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件 , 对于痘痘肌的朋友们们来说 , 一定要养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯 。在配合好的祛痘和修复痘印的产品 , 那么不久光滑美肌一定可以重现你的脸上 。

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