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【空心菜吃多了有什么坏处 空心菜吃多了的坏处是什么】1、引起腹泻
空心菜作为凉性蔬菜中的一种 ， 空心菜具有清热、凉血、解暑、利尿的效果 ， 但吃多了可能会导致人体受寒 ， 导致脾胃虚寒 ， 容易造成腹泻等不良后果 ， 尤其对于体虚、胃寒、脾虚、腹泻的人来说 ， 多吃会加重病情和症状 ， 不利于人们的身体健康发展 。
2、引起抽筋
空心菜在民间又称为抽筋菜 。并非人人吃了都会抽筋的 。只是因个人的体质不同而已 ， 体质虚寒之人大量食之才会有小腿抽筋的情况 。不过血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人 ， 不宜多吃 。
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