葡萄可以和牛奶一起吃 葡萄和牛奶一起吃行吗


葡萄可以和牛奶一起吃 葡萄和牛奶一起吃行吗

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【葡萄可以和牛奶一起吃 葡萄和牛奶一起吃行吗】1、葡萄不能和牛奶一起吃 。
2、因为葡萄中含有大量的果胶、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、膳食纤维等营养成分 , 牛奶中含有大量的钙离子、蛋白质等成分 , 两种食物一同食用 , 蛋白质与果酸相结合会形成难以消化的蛋白质结节 , 从而不利于胃肠道蠕动 , 出现腹痛、腹胀、便秘等症状 , 严重时还会引起消化道结石发生 , 对人体健康非常的不利 , 所以一般不建议将葡萄和牛奶放在一起食用 。

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