1.时间 。时间感好，时间清楚 。可以在手机上设置学习时间 。
2.计划 。合理安排学习计划 。
3.执行 。有良好的执行能力，执行安排好的计划 。
4.学习伙伴 。找个学习伙伴互相监督学习 。
5.位置 。选择一个学习氛围好的地方，有利于学习 。
【如何自律和自学】6.监督 。对学习进度、任务和效率有良好的外部监督和自我监督 。
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