【如何提高短期记忆】
1.集中精神 。在记忆的时候，只有全神贯注，全神贯注，排除杂念和外界干扰，大脑皮层才会留下深刻的不容易忘记的记忆痕迹 。
2.理解记忆 。理解是记忆的基础 。只有你理解的东西，才能牢牢地、长久地记住 。
3.过度学习，即在熟记学习资料的基础上，多背几次，达到熟记于心的程度 。
4.及时复习，遗忘的速度是先快后慢 。趁热打铁，及时复习巩固新学的知识，是强化记忆痕迹，防止遗忘的有效手段 。
5、经常回忆，学习，不断尝试回忆，能使记忆中的错误得以纠正，遗漏得以弥补，这样学习 。
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