1、红糖 。
无花果搭配红糖一起泡水喝 ， 对身体最好在需要的时候可以准备适量的无花果干和20克红糖 ， 把它们一起放到干净玻璃杯中烧一壶开水 ， 等水温降到95度左右时直接冲入到干净玻璃杯中 ， 用干净筷子调匀 ， 等水温降低后就能直接饮用 ， 每次放入的无花果可反复冲泡2到3次 。
2、红枣 。
无花果可以和红枣搭配在一起泡水喝 ， 在需要的时候可以准备10克无花果干和三四个红枣 ， 把准备好的红枣提前入锅慢慢炒焦 ， 取出后把它掰成块状在于准备好的无花果一起放在干净杯子中 ， 加入开水冲泡浸泡3到5分钟以后取出汤汁可慢慢饮用 。
3、枸杞 。
无花果还可以和枸杞搭配在一起泡水喝 ， 在需要的时候可以准备无花果10克 ， 枸杞5克 ， 把准备好的无花果用清水洗净 ， 放在干净杯子中 ， 放入准备好的枸杞 ， 再放入几块冰糖 ， 最后放入准备好的开水 ， 冲水后轻轻晃动杯子 ， 让里面的冰糖化开 ， 得到的汤汁可以直接饮用 。
4、红花 。
【无花果泡水技巧教程 无花果泡水技巧教程有什么】红花是一种能补益气血的中药材 ， 它适合和无花果搭配在一起泡水喝 ， 在需要的时候可以把无花果和红花各取5克 ， 直接放在干净杯子中 ， 加入沸水冲泡 ， 泡好后的汤汁可代茶饮用 ， 这样会让红花和无花果的补血功效更加出色 ， 能让人体吸收的更丰富的营养 。
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